Az 1-es mutató, amelyet érzelmileg elhanyagoltak, mint egy kölyök

ez érinti a mindennapi életet.

Érzelmi elhanyagolás: A szülő nem megfelelően reagál az érzelmi szükségleteire. Más szavakkal, az Emotikus elhanyagolás valami, ami nem következett be gyermekkorában.

Annak bizonyítása érdekében, hogy az érzelmi elhanyagolás gyermekként olyan láthatatlan, kísérletezzünk.

Először azt szeretném, ha egy olyan eseményre gondolnánk, amely tegnap történt. Ez lehet bármi, nagy vagy kicsi, csak valami, ami történt.

Másodszor, azt szeretném, ha valami olyasmit gondolsz, ami nem tegnap történtAzt hiszem, hogy a második a kérés meglehetősen nehezebb volt, mint az első. Ennek az az oka, hogy az agyaink emlékekként rögzítik az eseményeket. A dolgok nem történnek meg észrevétlenül, láthatatlanok és nem emlékezetesek.

Már régóta tudatában vagyunk annak, hogy mi történik velünk a gyermekkorban hatalmas hatással arra, hogy mi leszünk felnőttként. De az ellenkezője is igaz. Ami nem történik meg velünk gyermekkorban, egyenlő vagy nagyobb hatása van.

Emlékezzen arra, hogy az érzelmi elhanyagolás a szülő elégtelen reagálása a gyermek érzelmi szükségleteire. Mert a szülő nem cselekszik, nem szülői cselekmény; éppúgy, ahogy azt a kis kísérletünkben láttuk, láthatatlanul, észrevétlenül és megfoghatatlanul megy keresztül.

a GIPHY

keresztül Az érzelmi elmaradás végtelen sokféle formában jön. Hihetetlenül finom lehet, hogy 50 ember figyeli, hogy nem történik meg, és teljesen tisztában van vele.

Példa az érzelmi elhanyagolásra:

Joey barátai egy nap alatt felszállnak a futballpályán. Tehát Joey jön haza az iskolából szomorú érzés. Joey szülei nem veszik észre a szomorúságát. Sem azt mondja: "Joey jól vagy?" Vagy "Valami történt az iskolában ma?" Senki sem látja észre, hogy valami nincs rendben. Valóban minden házban történik, és általában semmi.

KAPCSOLÓDÓ:

7 Jelek, amelyeket érzelmileg elhanyagoltak gyermekként (és ez most érinti)

Szóval hogyan lehet egy ilyen incidens gyermek, így maradt a hegek, amelyek a felnőttkorában maradnak? A válasz a gyermekek természetes, fejlődési szükségleteiben rejlik. GIPHY

Annak érdekében, hogy a gyermek teljes és szilárd érzelmekkel felnőjön önmagával, ki ő és mit tud, ő (vagy ő) kellő érzelmeket kell ismernie, megértenie és elfogadnia szüleitől. Ha a szülők hiánya van ezeken a területeken, a gyermek felnőni fog hiányosnak, és nem rendelkezik olyan képességekkel, önismerettel és öngondoskodással, amelyek szükségesek ahhoz, hogy teljes mértékben eljussanak ezen a világon.

És most vissza a mi fiunk Joey, aki jött haza az iskolából érzés szomorú. Ha ez időnként történik, akkor semmi gond. Ha elég nagy gyakorisággal és mélységgel történik, akkor Joey úgy érzi, hogy nem veszi észre, nem reagált a szüleire, és nem hagyta jóvá, Joey az érzelmi fejlődésében lyukkal nő. Őszintén hiszi, hogy érzései irrelevánsak, nem fontosak, sőt szégyentelenek vagy elfogadhatatlanok.

Pszichológusként újra és újra láttam, hogy ezek a finom szülői kudarcok gyermekkorában a felnőttnek úgy érzik, hogy hiányos, üres , nem teljesíti, sőt megkérdőjelezi a saját célját és értékét.

GIPHY

Ez még nehezebbé válik, ha az érzelmileg elhanyagolt felnőtt gyermekkorára úgy néz ki, hogy magyarázatot ad arra, hogy miért érzi ezt így. Hallottam, hogy sok érzelmileg elhanyagolt ember azt mondja: "Nagyon gyerekes voltam. Nem bántalmaztam vagy bántalmaztam. A szüleim szeretett engem, és egy szép otthont, ruhát és ételt adtak nekem. Ha nem vagyok boldog, akkor a saját hibám. Nincs mentségem. "

Ezek az emberek nem emlékeznek arra, hogy mi a gyermekkorában nem fordul elő

. Tehát felnőttekként hibáztatják magukat bármiért, ami az életükben rossz. Nincs emlékük arra, hogy mi baj van rájuk, így nincs módjuk látni, vagy legyőzni, hogy boldogabbá tegyék az életüket.

KAPCSOLÓDÓ: Hogyan lehet leküzdeni a bizonytalan csatolási stílust (mert valóban egészségtelen) Az önhibáján kívül egy másik szerencsétlen szempont az érzelmi elhanyagolás gyermekként, hogy önmagát szaporítja. Emotikusan elhanyagolt gyermekek egy vak ponttal nőnek, amikor érzelmekről van szó, saját és mások érzéseitől.

Ha az érzelmileg elhanyagolt gyermekek maguk szülővé válnak, nem ismerik a saját gyermekeik érzelmeit, és emelik hogy a gyermekeik ugyanazt a vakot kapják. És így tovább és így tovább, és így tovább, nemzedékről nemzedékről. GIPHY

Célom az, hogy az embereket tisztában legyen ezzel a finom, de hatalmas tényezővel. Annak érdekében, hogy mindenki képes visszanézni és láthatatlanul látni; legyen szó a beszélgetésről, és annak lehetősége, hogy kijavítsa és megállítsa magát.

Az Emotional Neglect kifejezést egy háztartási kifejezésre szeretném tenni, hogy a szülők tudják, mennyire fontos a gyermekük érzelmi szükségleteinek megfelelő kielégítése és meg kell értenie, hogyan kell ezt csinálni.

Meg akarom állítani ezt a titkos erőt, hogy megakadályozza az emberek boldogságát és kapcsolatát másokkal egész életük során, és hagyja abba az Emotional Neglect átadását egyik generációról a másikra a másikra. Válaszokat akarok adni azoknak a sok embernek, akik az életüket érezzék, szakadatlanul és elégtelennek érzik magukat, és azon töprengenek, hogy mi a baj azokkal.

Ha többet szeretne megtudni a gyermekkori érzelmi elhanyagolásról, hogyan történhet meg, és hogyan térhet vissza belőle, lásd EmotionalNeglect .com és a Running on Empty című könyv. Mivel a CEN annyira finom és láthatatlan, nehéz megmondani, hogy megvan-e. Vegyük a gyermekkori érzelmi elhanyagolási tesztet.

...

Jonice Webb Ph.D. a klinikai pszichológiában, és a "Running on Empty" című könyv szerzője: Gyermekkori emocionális elhanyagolás leküzdése.

16 POWERFUL Életleckék Mindannyian tanulhatunk a gyermekkönyvekből

Kattintson ide (16 kép)

Tess Griman

Szerkesztő

Szerelem Később Ezt a cikket eredetileg Psych Central kiadta. A szerző engedélyével újranyomtatva.
arrow